100 limites
Une série limitée de quatre épisodes où on discute sans prétention de la gestion des limites.
Nous sommes Zélia Lefebvre, consultante en développement organisationnel et Josiane Lévesque, consultante en gestion, mais surtout nous sommes des passionnées de la question de la recherche d'équilibre, de la connaissance de soi et de la gestion des frontières entre la vie personnelle et professionnelle. On explore et l'on tente d'offrir des pistes de réflexion et d'action pertinentes pour tous.
Podcasting since 2024 • 4 episodes
100 limites
Latest Episodes
Communiquer ses limites
Dans ce dernier épisode de notre série spéciale sur les limites. on plonge et on discute de la capacité de poser des limites claires et de communiquer avec confiance.On aborde 4 éléments clés pour y arriver :La préparation : ...
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Season 1
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Episode 4
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48:22
L’art de mettre ses limites et passer à l'action
Dans ce troisième, on explore les défis et les stratégies possibles pour l’établissement de limites réfléchies et ancrées dans vos réels besoins.Voici quelques éléments clés que nous abordons : la confiance en soi, la compréhension de l'...
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Season 1
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Episode 3
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47:37
Identifier ses besoins et ses préférences
Dans ce deuxième épisode, on discutons de l'importance d'accepter et de comprendre ses véritables besoins pour réorganiser son quotidien de manière plus alignée avec qui nous sommes vraiment. On se rend vulnérable et on partage nos ...
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Season 1
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Episode 2
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41:42
Poser ses limites : Quelles sont les tendances et nos observations dans les milieux de travail ?
L’évolution du monde du travail et du flou qui persiste entre nos vies personnelles et professionnelles. En plus de mettre la table pour cette série limitée, on vous propose plusieurs pistes de réflexion et d’action. Les grands suj...
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Season 1
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Episode 1
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43:24
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